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你可以透過過來人的故事,了解過來人是怎麼樣克服乳癌的。在這裡,你也可以獲得更多乳癌相關的資訊。

請好好善待自己


無論你有冇曾經大病過, 都想送給大家細味下, 我睇左十次以上 把心情同脾氣調成靜音模式, 好難啊! 但相信係有得練習, 你地呢? #乳您一起youarenotalone #請好好善待自己

Bye 2022 Hello 2023


今年做左啲乜? 好似唔係做左好多野 但又好似好忙 做左 – #bcyouarenotalone – #新藥talk – #訪問 – #幫姊妹爭取禮物包同抗疫物資 – #為姊妹搞左個黑白畫 – #同醫生及病人組織開會 &#8211 […]

You’re not alone 港島區group做冬


病過後,節日對我地黎講都係感恩,港島group特別多活動,因為有我呢個攪屎棍 上年做冬20人,之後想團年但疫情就取消左,今年做冬又攪下事,結果3x人出席,部份姊妹誇區黎參與添呀 最近又訪問又講座,公司都好忙,好彩姊妹們出手相助去攪好今晚既聚會,有交換禮物white elephant環節,笑到肚痛!大 […]

乳癌新知你要知健康講座已經圓滿結束


真係好多謝蘇醫生既詳細講解, 當蘇醫生問在場參與既姊妹知唔知乳癌屬性分類, 仲有其他既乳癌知識時, 在座每一位都點頭時, 蘇醫生話我地group既姊妹都好叻, 我心入面其實好感動, 感恩, 亦好多謝各位師姐不厭其煩咁無限loop去分享, 恐懼來自未知, 我地group大大部份姊妹入左黎後都真係由恐懼 […]

又一年既Pet Scan


今年啲骨頭真係麻麻地, 前排背脊痛到手都痺埋, 寬寬本身想遲少少先幫我照, 都話照一照穩陣, 骨科都建議照埋MRI睇睇啲神經, 結果係頸椎壓住神經線, Pet scan都好正常, 朋友介紹左位好好既物理治療師比我, 每次幫我拉頸, 針灸, 復位, 做運動, 已經好返8成, 而家得返2隻手指痺, 都好 […]

阿儀既畢業文


叻叻呀儀, 好勇敢, 真係要比個讚你先, 面對疾病都無畏無懼, 好值得大家學習, 阿儀做到婆婆都可以咁正面, 大家都一樣得架! 畢業文係長有短, 主要係對自己呢個經歷既一個總結, 阿儀話佢呢個叫簡單畢業文, 對我黎講重點唔係長短, 重要係我地感受到你既經歷, 為左孫孫而奮鬥, 一樣令人鼓舞, 一樣令 […]

乳您一起You’re not alone Website


www.bcyouarenotalone.hk 呢個facebook page不知不覺間, 已經Run左3年幾, 我自己都勢估唔到, 我自己一個一時既想法, 就係諗住自己會有Chemo brain驚唔記得野而寫低自己抗癌經歷, 慢慢居然group左一班人, 再慢慢變為一大班人, 好多時我都覺得自己何 […]

化療前洗牙


好多姊妹一知道確診就要展開一連串既治療, 有啲姊妹甚至乎要好短時間內就要開始化療, 所以都冇諗過要開始治療前要檢查左牙齒先, 因為化療期間白血球會減少, 如果做緊治療時去洗牙補牙都會增加感染風險, 所以盡量安排化療前安排檢查牙齒同埋洗牙就最好了! 我自己開針前一日都去洗左牙, 最近同我牙醫傾開我se […]

Anita既畢業文


Anita, 恭喜你畢業了, 我寫呢段鼓勵文之前, 我再睇一次你既畢業文, 仍然令我熱淚盈眶, 令我想返起幾年前確診時既自己, 令我想起我當時既情緒, 但柳醫生真係講得好岩, 呢個世界冇公平, 但呢個病真係可以令我地檢視人生, 好感恩你收到我教你點樣去面對呢個病同治療, 令到你有團火去面對呢場戰爭, […]

掛念


上兩星期 突然見到WhatsApp Ellen message我 我心跳加速 以為係 過世既姊妹Ellen搵我 當時諗唔通佢過世係一場夢? 好希望係一場夢啊! 點知原來係 另一位Ellen問侯我 佢媽媽抗癌成功! 好好嘅消息哦! 但當下真係有點失落! 尋晚又見到 另一個1.0過世既姊妹 Inti W […]